Autora: Belén Martínez-Herrera
El síndrome de muerte súbita del lactante es la muerte repentina e inexplicable de un niño menor de un año de edad mientras duerme. En España, es una de las causas principales de mortalidad en niños durante el primer año de vida. El dormir boca abajo duplica el riesgo de muerte súbita
Un estudio publicado en Pediatrics, concluye que dar el pecho durante al menos los dos primeros meses de vida del bebé, reduce el riesgo de muerte súbita del lactante a la mitad. La lactancia materna no necesita ser exclusiva para conferir esta protección.
RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN DE LA MUERTE SÚBITA HASTA LOS 12 MESES
- Acostar al bebe boca arriba para dormir, dormir boca abajo duplica el riesgo de muerte súbita. La posición de lado tampoco es segura. Es recomendable que pase todos los días un rato boca abajo para estimularle y facilitar su desarrollo motor. Durante estos periodos siempre debe de estar vigilado
- Evitar el tabaco y el alcohol durante el embarazo. Procurar que nadie fume alrededor del bebé.
- Dar lactancia materna.
- Utilizar chupete para dormir a partir del mes de vida, especialmente si el bebé no toma lactancia materna
- La cuna en la habitación de los padres es el lugar más seguro para dormir. El colchón del bebé debe ser firme. Evitar las sábanas, los edredones sueltos, las almohadas y los juguetes blandos en la cuna.
- Mantener un estilo de vida saludable.
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No abrigar demasiado. El exceso de ropa o el calentamiento de la habitación aumentan el riesgo
- Informar de estas medidas a todas las personas que cuidan al bebe